Informacje

  • Wszystkie kilometry: 29109.75 km
  • Km w terenie: 5051.23 km (17.35%)
  • Czas na rowerze: 51d 11h 17m
  • Prędkość średnia: 23.59 km/h
  • Suma w górę: 107945 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy daras.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

mtb

Dystans całkowity:4813.46 km (w terenie 3104.01 km; 64.49%)
Czas w ruchu:254:10
Średnia prędkość:18.94 km/h
Maksymalna prędkość:57.00 km/h
Suma podjazdów:24364 m
Maks. tętno maksymalne:192 (104 %)
Maks. tętno średnie:185 (100 %)
Suma kalorii:176296 kcal
Liczba aktywności:116
Średnio na aktywność:41.50 km i 2h 11m
Więcej statystyk
Poniedziałek, 14 listopada 2011 Kategoria mtb

teren

Popołudniowy wyjazd w teren,Łagiewniki.W końcu zaczynam przyzwyczajać do temperatur w okolicach 3-4 stopni,dzisiejsza jazda spokojna,w końcu miałem komfort termiczny;)Pogoda prawie bezwietrzna,dziś dalej testuje aplikacje "SportyPal",najbardziej denerwujące jest długie czekanie na uruchomienie gpsa,a do tego duże rozbierzności między prędkością max. i średnią,chyba jest to totalna lipa,ale dam aplikacji jeszcze szansę,a jak nie to trzeba przetestować coś innego,a jedyne co dobrze zapisuje to trasę przejazdu.
  • DST 36.16km
  • Teren 21.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 19.55km/h
  • VMAX 42.28km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 160 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 76%)
  • Kalorie 1366kcal
  • Podjazdy 418m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 listopada 2011 Kategoria mtb

teren-wycieczka

Spokojna jazda w terenie,luźno i bardzo spokojnie,właściwie podziwjanie słonecznej i ciepłej jesieni.Do tego ściągnąłem sobie aplikacje do telefonu "SportyPal Pro" i ciekaw byłem jak to wygląda,i jest naprawdę fajnie,mam zapisaną cała drogę jaką przebyłem,czas,zjazdy,podjazdy,wyszczególnienie odcinków na których jechałem najszybciej,najwyższe wzniesienie,dużo tego,ale fajnie wszystko to się ogląda na wykresach;)Jak do tej pory zauważyłem niewielkie różnice w kilometrach przebytych,jak i w prędkości max.Zobaczę jak będzie dalej i przetestuję app i zobaczę.
  • DST 35.08km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 17.25km/h
  • VMAX 34.91km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 162 ( 88%)
  • HRavg 123 ( 66%)
  • Kalorie 1072kcal
  • Podjazdy 607m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 listopada 2011 Kategoria mtb

teren

Piękna słoneczna sobota,oraz prognozy ładnej pogody na niedziele,skusiły mnie na niedzielną wycieczkę "pod kasztany"
Miałem trochę obawy co do tego czy powinienem wyruszyć na rower,gdyż po ostatniej wycieczce odnowiła mi się kontuzja która wykluczyła mnie na dwa tygodnie z jazdy rowerem,cóż zobaczymy tym razem co z tego będzie.
Dziś pojawiło się sporo ludzi,na pewno jest efekt naprawdę pięknej jesieni.Miała być to spokojna wycieczka,ale jak dla mnie to raczej mocny interwałowy trening,ale co tam,jazda w grupie mobilizuje i jedzie się do przodu i nie narzeka,takie jest tempo i trzeba się utrzymać.Długie przerwy miedzy wycieczkami naprawdę odczuwa się każdą wycieczkę mocno w nogach,oczywiście jak nie jeżdżę to jest siłownia i basen,no ale ani siłka,ani basen nie pomagają w kręceniu.
Sama wycieczka bardzo udana,oby taka pogoda utrzymała się jak najdłużej.
  • DST 65.70km
  • Teren 48.00km
  • Czas 02:53
  • VAVG 22.79km/h
  • VMAX 41.89km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 190 (103%)
  • HRavg 163 ( 88%)
  • Kalorie 2812kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 października 2011 Kategoria mtb

teren

W dniu dzisiejszym zdecydowałem się na wyjazd w teren,przekonał mnie do tego kolega Marcin,a do tego pojechałem pierwszy raz w grupie z "góralami" z pod kasztanów.
Pogoda w dniu dzisiejszym rewelacyjna,piękne słońce choć jak wyszedłem z domu to trochę czułem niską temperaturę.
Wyjazd rewelacyjny,jazda w grupie jest dużo bardziej przyjemna niż samotne kręcenie,jechaliśmy częściowo po trasach Mazovi,a częściowo to spontan,jazda spokojna choć trzeba przyznać że końcówka już była dość szybka,Wlaen mówił że to pęd do wodopoju(czyt.Fred),oczywiście poznałem również wspomnianego Freda i też skorzystałem z "wodopoju";)Wszystko to dzięki Walenowi.Jazda fajna z rewelacyjnym zakończeniem.
  • DST 58.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 20.84km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 187 (101%)
  • HRavg 144 ( 78%)
  • Kalorie 2170kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 września 2011 Kategoria mtb

teren

wycieczka Łagiewniki-Zgierz-Łódź
  • DST 44.92km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 19.67km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 166 ( 90%)
  • HRavg 122 ( 66%)
  • Kalorie 1347kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 września 2011 Kategoria mtb

teren

  • DST 40.00km
  • Teren 28.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 18.32km/h
  • VMAX 42.28km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 160 ( 86%)
  • HRavg 126 ( 68%)
  • Kalorie 1376kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 września 2011 Kategoria mtb

teren

Jazda w terenie,bez szarpania.Regulacja napędu po zmianie kasety i łańcucha oraz linki przerzutki,stan licznika przy zmianie 13842.07km.
  • DST 53.37km
  • Teren 41.00km
  • Czas 02:49
  • VAVG 18.95km/h
  • VMAX 44.76km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 167 ( 90%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 1859kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 września 2011 Kategoria mtb

teren

Jazda w terenie,zjazdy podjazdy,jazda do 85%HRmax,czasami trochę wykraczało ponad to.
  • DST 46.41km
  • Teren 34.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 18.94km/h
  • VMAX 42.28km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 167 ( 90%)
  • HRavg 131 ( 71%)
  • Kalorie 1625kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 sierpnia 2011 Kategoria mtb

teren

  • DST 40.27km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 18.88km/h
  • VMAX 46.32km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 174 ( 94%)
  • HRavg 127 ( 69%)
  • Kalorie 1369kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 sierpnia 2011 Kategoria mtb

teren-test opony

Wczoraj dostałem przesyłkę z zamówioną oponą,zdecydowałem się założyć na przód Nobby Nica 2.1,dzisiaj więc w teren zobaczyć i przekonać się jak to w końcu z NN jest,ogólnie na rowerze mam dość popularny zestaw,przód NN a tył Kenda Karma 2.0.
Wrażenia z jazdy to na zakrętach trzymają się rewelacyjnie,po wjechaniu w mokry piach również ok. natomiast na sypkim piasku,lipa;)Relacja dość krótka bo wyjazd krótki,niestety zawróciłem w połowie drogi jak zobaczyłem jakie zbierają się chmury,do tego zaczęło grzmieć i lekko kropić,więc skróciłem wycieczkę i testy;)Cóż najlepszym poligonem na sprawdzenie NN będzie ŚLR.
  • DST 39.46km
  • Teren 26.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 18.79km/h
  • VMAX 42.28km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 163 ( 88%)
  • HRavg 122 ( 66%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl