Informacje

  • Wszystkie kilometry: 29109.75 km
  • Km w terenie: 5051.23 km (17.35%)
  • Czas na rowerze: 51d 11h 17m
  • Prędkość średnia: 23.59 km/h
  • Suma w górę: 107945 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy daras.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2010

Dystans całkowity:635.37 km (w terenie 180.00 km; 28.33%)
Czas w ruchu:31:43
Średnia prędkość:20.03 km/h
Maks. tętno maksymalne:183 (99 %)
Maks. tętno średnie:163 (88 %)
Suma kalorii:25318 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:52.95 km i 2h 38m
Więcej statystyk
Czwartek, 29 kwietnia 2010 Kategoria szosa

trening

  • DST 42.05km
  • Czas 01:48
  • VAVG 23.36km/h
  • HRmax 163 ( 88%)
  • HRavg 132 ( 71%)
  • Kalorie 1366kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 kwietnia 2010 Kategoria maraton mtb

zawody-ŚLR Daleszyce

  • DST 75.90km
  • Teren 60.00km
  • Czas 05:15
  • VAVG 14.46km/h
  • HRmax 181 ( 98%)
  • HRavg 163 ( 88%)
  • Kalorie 5108kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 kwietnia 2010 Kategoria szosa

trening

  • DST 36.36km
  • Czas 01:51
  • VAVG 19.65km/h
  • HRmax 158 ( 85%)
  • HRavg 126 ( 68%)
  • Kalorie 1258kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 kwietnia 2010 Kategoria szosa

trening

  • DST 62.48km
  • Teren 14.00km
  • Czas 02:46
  • VAVG 22.58km/h
  • HRmax 164 ( 89%)
  • HRavg 131 ( 71%)
  • Kalorie 1900kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 kwietnia 2010 Kategoria szosa

trening

  • DST 36.04km
  • Czas 01:54
  • VAVG 18.97km/h
  • HRmax 158 ( 85%)
  • HRavg 130 ( 70%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 kwietnia 2010 Kategoria mtb

trening

  • DST 73.55km
  • Teren 45.00km
  • Czas 03:43
  • VAVG 19.79km/h
  • HRmax 183 ( 99%)
  • HRavg 156 ( 84%)
  • Kalorie 3310kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 kwietnia 2010 Kategoria mtb

trening

  • DST 40.10km
  • Teren 24.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 17.19km/h
  • HRmax 177 ( 96%)
  • HRavg 141 ( 76%)
  • Kalorie 1797kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 kwietnia 2010

trening

  • DST 66.74km
  • Czas 02:48
  • VAVG 23.84km/h
  • HRmax 175 ( 95%)
  • HRavg 145 ( 78%)
  • Kalorie 2221kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 kwietnia 2010

trening

  • DST 35.96km
  • Teren 19.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 18.13km/h
  • HRmax 178 ( 96%)
  • HRavg 143 ( 77%)
  • Kalorie 1646kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 kwietnia 2010 Kategoria szosa

trening

  • DST 66.64km
  • Czas 02:52
  • VAVG 23.25km/h
  • HRmax 178 ( 96%)
  • HRavg 146 ( 79%)
  • Kalorie 2140kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl