Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2010
Dystans całkowity: | 416.29 km (w terenie 33.00 km; 7.93%) |
Czas w ruchu: | 17:56 |
Średnia prędkość: | 23.21 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (82 %) |
Suma kalorii: | 16661 kcal |
Liczba aktywności: | 8 |
Średnio na aktywność: | 52.04 km i 2h 14m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 30 marca 2010
Kategoria mtb
trening
- DST 31.65km
- Teren 17.00km
- Czas 01:41
- VAVG 18.80km/h
- HRmax 179 ( 97%)
- HRavg 148 ( 80%)
- Kalorie 1482kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 marca 2010
trening
- DST 31.19km
- Teren 16.00km
- Czas 01:40
- VAVG 18.71km/h
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 146 ( 79%)
- Kalorie 1414kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 marca 2010
Kategoria szosa
trening
- DST 61.24km
- Czas 02:21
- VAVG 26.06km/h
- HRmax 172 ( 93%)
- HRavg 144 ( 78%)
- Kalorie 1900kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 marca 2010
Kategoria szosa
trening
- DST 26.30km
- Czas 01:06
- VAVG 23.91km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 179 ( 97%)
- HRavg 151
- Kalorie 2276kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 marca 2010
Kategoria szosa
trening
- DST 61.33km
- Czas 02:32
- VAVG 24.21km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 179 ( 97%)
- HRavg 151
- Kalorie 2276kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 marca 2010
Kategoria szosa
trening
- DST 53.30km
- Czas 02:12
- VAVG 24.23km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 174 ( 94%)
- HRavg 151 ( 82%)
- Kalorie 2023kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 marca 2010
Kategoria szosa
trening
- DST 98.00km
- Czas 03:59
- VAVG 24.60km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 3450kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 marca 2010
Kategoria szosa
trening
- DST 53.28km
- Czas 02:25
- VAVG 22.05km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1840kcal
- Aktywność Jazda na rowerze