Informacje

  • Wszystkie kilometry: 29109.75 km
  • Km w terenie: 5051.23 km (17.35%)
  • Czas na rowerze: 51d 11h 17m
  • Prędkość średnia: 23.59 km/h
  • Suma w górę: 107945 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy daras.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:373.98 km (w terenie 8.00 km; 2.14%)
Czas w ruchu:13:48
Średnia prędkość:27.10 km/h
Maksymalna prędkość:42.00 km/h
Suma podjazdów:934 m
Maks. tętno maksymalne:166 (90 %)
Maks. tętno średnie:137 (74 %)
Suma kalorii:8045 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:41.55 km i 1h 32m
Więcej statystyk
Czwartek, 31 stycznia 2013 Kategoria trenażer

Trenażer

Trening po chorobie miał być dłuższy ale złapałem gumę:)Jaja...
Wtorek, 22 stycznia 2013 Kategoria trenażer

Trenażer

  • DST 39.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 33.43km/h
  • HRmax 162 ( 88%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 761kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 stycznia 2013 Kategoria trenażer

Trenażer

  • DST 41.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.75km/h
  • HRmax 157 ( 85%)
  • HRavg 130 ( 70%)
  • Kalorie 788kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 stycznia 2013 Kategoria trenażer

Trenażer

Wtorek, 15 stycznia 2013 Kategoria trenażer

Trenażer

  • DST 39.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 29.25km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 134 ( 72%)
  • HRavg 117 ( 63%)
  • Kalorie 646kcal
  • Sprzęt Trenażer Elite Volare Mag+Author:)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 stycznia 2013 Kategoria szosa

szosa+teren

  • DST 33.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 18.00km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 158 ( 85%)
  • HRavg 124 ( 67%)
  • Kalorie 1069kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Zimówka wyścigówka :)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 stycznia 2013 Kategoria szosa

szosa-luz

wiatr,zimno,lekki śnieg,silny wiatr.
  • DST 43.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 22.24km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 159 ( 86%)
  • HRavg 129 ( 70%)
  • Kalorie 1157kcal
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt szosowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 stycznia 2013 Kategoria trenażer

Trenażer-po siłce

luźne kręcenie po wczorajszej siłowni.
  • DST 43.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 34.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 148 ( 80%)
  • HRavg 128 ( 69%)
  • Kalorie 717kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 stycznia 2013 Kategoria szosa

szosa-luz

Noworoczny trening ,luźno.
  • DST 61.68km
  • Czas 02:38
  • VAVG 23.42km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 154 ( 83%)
  • HRavg 126 ( 68%)
  • Kalorie 1484kcal
  • Podjazdy 357m
  • Sprzęt szosowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl