Piątek, 14 czerwca 2013
Kategoria szosa
szosa-siła
- DST 60.47km
- Czas 02:05
- VAVG 29.03km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 157 ( 85%)
- HRavg 133 ( 72%)
- Kalorie 1248kcal
- Podjazdy 317m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 czerwca 2013
Kategoria szosa
szosa-sprinty
- DST 51.92km
- Czas 01:57
- VAVG 26.63km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 123 ( 66%)
- Kalorie 1034kcal
- Podjazdy 308m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 czerwca 2013
Kategoria szosa
szosa-sprinty
- DST 42.74km
- Czas 01:33
- VAVG 27.57km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1038kcal
- Podjazdy 286m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 czerwca 2013
Kategoria szosa
szosa
- DST 81.65km
- Czas 03:00
- VAVG 27.22km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 155 ( 84%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 1568kcal
- Podjazdy 382m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 czerwca 2013
Kategoria szosa
szosa-siła
- DST 56.96km
- Czas 02:06
- VAVG 27.12km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 155 ( 84%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 1247kcal
- Podjazdy 323m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 czerwca 2013
Kategoria szosa
szosa-tlen
- DST 40.45km
- Czas 01:38
- VAVG 24.77km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 171 ( 92%)
- HRavg 128 ( 69%)
- Kalorie 922kcal
- Podjazdy 266m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 czerwca 2013
Kategoria maraton mtb
maraton-Brzeziny
dystans mega:37 km.
mój czas:2h 03 min.3sek
czas zwycięzcy w open:1h 39 min. 25sek
czas zwycięzcy w kat.m3:1h 45 min. 18 sek
miejsce open:17/117
miwjsce w kat.:7/56
mój czas:2h 03 min.3sek
czas zwycięzcy w open:1h 39 min. 25sek
czas zwycięzcy w kat.m3:1h 45 min. 18 sek
miejsce open:17/117
miwjsce w kat.:7/56
- DST 37.12km
- Teren 30.00km
- Czas 02:03
- VAVG 18.11km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 194 (105%)
- HRavg 177 ( 96%)
- Kalorie 1946kcal
- Podjazdy 584m
- Sprzęt czarna perła;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 maja 2013
Kategoria szosa
szosa-tlen
- DST 48.93km
- Czas 02:06
- VAVG 23.30km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 143 ( 77%)
- HRavg 113 ( 61%)
- Kalorie 880kcal
- Podjazdy 275m
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 maja 2013
Kategoria szosa
szosa-sprinty
- DST 58.44km
- Czas 02:09
- VAVG 27.18km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 168 ( 91%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 1164kcal
- Podjazdy 299m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 maja 2013
Kategoria szosa
szosa-luz
- DST 70.24km
- Czas 02:41
- VAVG 26.18km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 150 ( 81%)
- HRavg 119 ( 64%)
- Kalorie 1304kcal
- Podjazdy 378m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze