Poniedziałek, 23 stycznia 2012
Kategoria szosa
przejażdzka
Dziś miał być spokojny teren,a była szosa.Po wjechaniu do lasu biała zamarznięta breja czasami zamarznięta,w czasie jazdy w lesie była niezła jazda figurowa na lodzie tj. trening techniki jazdy w błocie;)Zrezygnowałem z totalnej jazdy w terenie i przejechałem resztę wycieczki po szosie.Wiał dość silny wiatr ale do wytrzymania.Trening krótki,z rana była siłka.
- DST 35.48km
- Teren 9.00km
- Czas 02:16
- VAVG 15.65km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 144 ( 78%)
- Kalorie 1530kcal
- Podjazdy 369m
- Sprzęt Zimówka wyścigówka :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj