Czwartek, 28 lipca 2011
Kategoria szosa
wakacje 2011-trenig szosa
trening na siłe,15min. x 6,przerwa między seriami 5 min. jak najniższa kadencja,bez oglądania się na tętno.
- DST 64.03km
- Czas 02:08
- VAVG 30.01km/h
- VMAX 59.33km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 175 ( 95%)
- HRavg 150 ( 81%)
- Kalorie 1752kcal
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj