Poniedziałek, 25 lipca 2011
Kategoria szosa
wakacje 2011-trenig szosa
Siłowa jazda na szosie,15 min. maksymalnej jazdy z niską kadencją z przerwą 5 min.Cały trening to 15 min. x 4,odpoczynek między seriami 5 min.
- DST 50.95km
- Czas 01:42
- VAVG 29.97km/h
- VMAX 61.08km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 181 ( 98%)
- HRavg 154 ( 83%)
- Kalorie 1398kcal
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj