Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
Dystans całkowity: | 14831.11 km (w terenie 261.00 km; 1.76%) |
Czas w ruchu: | 593:45 |
Średnia prędkość: | 24.98 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
Suma podjazdów: | 56751 m |
Maks. tętno maksymalne: | 195 (105 %) |
Maks. tętno średnie: | 178 (96 %) |
Suma kalorii: | 400942 kcal |
Liczba aktywności: | 276 |
Średnio na aktywność: | 53.74 km i 2h 09m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 21 maja 2013
Kategoria szosa
szosa-luz
- DST 39.21km
- Czas 01:30
- VAVG 26.14km/h
- VMAX 49.00km/h
- HRmax 141 ( 76%)
- HRavg 119 ( 64%)
- Kalorie 740kcal
- Podjazdy 242m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 maja 2013
Kategoria szosa
szosa-regeneracja
- DST 29.96km
- Czas 01:34
- VAVG 19.12km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 134 ( 72%)
- HRavg 98 ( 53%)
- Kalorie 294kcal
- Podjazdy 177m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 maja 2013
Kategoria szosa
szosa-siła
- DST 60.45km
- Czas 02:29
- VAVG 24.34km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 162 ( 88%)
- HRavg 123 ( 66%)
- Kalorie 1266kcal
- Podjazdy 353m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 maja 2013
Kategoria szosa
szosa-siła
- DST 60.25km
- Czas 02:12
- VAVG 27.39km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 133 ( 72%)
- Kalorie 1336kcal
- Podjazdy 317m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 maja 2013
Kategoria szosa
szosa
miało być trzy godziny ale się posrało i trzeba było wracać...
/3002704
/3002704
- DST 65.13km
- Czas 02:19
- VAVG 28.11km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 166 ( 90%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 1377kcal
- Podjazdy 324m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 maja 2013
Kategoria szosa
szosa-regeneracja
- DST 58.20km
- Czas 02:03
- VAVG 28.39km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 125 ( 67%)
- Kalorie 1106kcal
- Podjazdy 289m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 kwietnia 2013
Kategoria szosa
szosa
- DST 67.41km
- Czas 02:28
- VAVG 27.33km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 175 ( 95%)
- HRavg 142 ( 77%)
- Kalorie 1686kcal
- Podjazdy 351m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2013
Kategoria szosa
szosa-siła
Wyjazd o 17,kurcze zjadłem przed wyjściem i jechało się dość ciężko ale to chyba nie jedyny powód,tętno skakało do góry po delikatnym przyłożeniu.
- DST 38.90km
- Czas 01:29
- VAVG 26.22km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1083kcal
- Podjazdy 246m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 kwietnia 2013
Kategoria szosa
szosa-luz
- DST 45.70km
- Czas 01:45
- VAVG 26.11km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 150 ( 81%)
- HRavg 122 ( 66%)
- Kalorie 888kcal
- Podjazdy 285m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 kwietnia 2013
Kategoria szosa
szosa-luz
- DST 34.50km
- Czas 01:27
- VAVG 23.79km/h
- VMAX 40.14km/h
- Kalorie 700kcal
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze