Sobota, 11 sierpnia 2012
Kategoria szosa
Mieroszyno-szosa
Pierwszy trening na urlopie,krótki trening rozkręcenie się,silny wiatr,jazda dość opornie szła.
Trening to 1h w drugiej strefie 135-143,sprint na maksa co 10 min.
Trening to 1h w drugiej strefie 135-143,sprint na maksa co 10 min.
- DST 32.11km
- Czas 01:07
- VAVG 28.76km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 175 ( 95%)
- HRavg 135 ( 73%)
- Kalorie 725kcal
- Podjazdy 133m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj