Niedziela, 1 lipca 2012
Kategoria ustawka szosa
szosa-Strykkowska
Ustawka Strykowska- dystans.56,czas 1godz.53.
Trening w bardzo mocnym upale,jazda w drugiej dywizji,czas jazdy nieco wydłużony przez postój po kraksie.
Następny rekord w HRmax.109%,ale to chyba bardziej przez upał;)
Trening w bardzo mocnym upale,jazda w drugiej dywizji,czas jazdy nieco wydłużony przez postój po kraksie.
Następny rekord w HRmax.109%,ale to chyba bardziej przez upał;)
- DST 71.80km
- Czas 02:25
- VAVG 29.71km/h
- VMAX 53.91km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 201 (109%)
- HRavg 160 ( 86%)
- Kalorie 2058kcal
- Podjazdy 320m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Mam nadzieję że udało Ci się uniknąć epicentrum kraksy.
tomgregor - 04:04 środa, 4 lipca 2012 | linkuj
Komentuj