Środa, 7 marca 2012
Kategoria szosa
szosa-szybkość
słoneczna pogoda,odczuwalna tem.1 na plusie,trening szybkościowy.Rozpoczęcie od kad.90,100,110,110,100,90,każde powtórzenie 5 min. następnie luz 5 min.
- DST 33.27km
- Czas 01:28
- VAVG 22.68km/h
- VMAX 50.22km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 175 ( 95%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 1057kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj