Informacje

  • Wszystkie kilometry: 29109.75 km
  • Km w terenie: 5051.23 km (17.35%)
  • Czas na rowerze: 51d 11h 17m
  • Prędkość średnia: 23.59 km/h
  • Suma w górę: 107945 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy daras.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 Kategoria mtb

jazda w lesie

Po świątecznym obżarstwie w dniu dzisiejszym miał być trening siłowy w terenie,wyjście na dwór było dość zniechęcające,ciemne chmury,padający z przerwami deszcz,no ale decyzja jest trening trzeba wykonać,wychodzę przed blok a tu co...deszcz no ale trzeba być twardym wyruszam,po przejechaniu około kilometra przestaje padać,jest nawet dość ciepło termometr pokazuje 17 stopni,po przejechaniu niecałych 9 kilometrów wjeżdżam w las,staję w miejscu gdzie będę miał start i koniec okrążenia,zaczynam,włączam stoper jadę,jest całkiem nieźle spokojne podjazdy na wysokiej kadencji luzik,jedno,drugie okrążenie jest dobrze,nawet bardzo dobrze,a tu na czwartym okrążeniu przy podjeździe spada mi łańcuch,myślę co do cholery schodzę z kozy patrzę i co,okazuje się że sprężyna wózka się skończyła jak i moja jazda,problem,jak tu wrócić,mój wóz techniczny w pracy(żona),chwila zastanowienia i wiąże przerzutkę kawałkiem sznurka i do domciu,a miało być tak pięknie...
czasy okrążeń:
1-14 min 09 sek.
2-13 min. 43 sek.
3-13 min. 28 sek.
  • DST 31.97km
  • Teren 12.97km
  • Czas 01:44
  • VAVG 18.44km/h
  • VMAX 43.46km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 178 ( 96%)
  • HRavg 133 ( 72%)
  • Kalorie 1505kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa owejd
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl