Informacje

  • Wszystkie kilometry: 29109.75 km
  • Km w terenie: 5051.23 km (17.35%)
  • Czas na rowerze: 51d 11h 17m
  • Prędkość średnia: 23.59 km/h
  • Suma w górę: 107945 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy daras.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wtorek, 29 marca 2011 Kategoria szosa

szosa

jazda na szosie,ćwiczenie siły,twarde przełożenia,mała kadencja
10 min.-twarde przełożenia
5 min.-odpoczynek
8 powtórzeń po 10 min.
  • DST 59.20km
  • Teren 4.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 22.20km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 177 ( 96%)
  • HRavg 145 ( 78%)
  • Kalorie 2102kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa gowdu
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl