Informacje

  • Wszystkie kilometry: 29109.75 km
  • Km w terenie: 5051.23 km (17.35%)
  • Czas na rowerze: 51d 11h 17m
  • Prędkość średnia: 23.59 km/h
  • Suma w górę: 107945 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy daras.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Czwartek, 21 października 2010 Kategoria trenażer

trenażer

pierwsze kręcenie na trenażerze,krótki czas treningu,rozruszanie nóg po treningu na siłowni,trzymanie się w strefie tlenowej.Poza tym fajne uczucie,leje się z człowieka jak z konia i nieźle wchodzi w nogi;)
  • DST 28.23km
  • Czas 00:55
  • VAVG 30.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 155 ( 84%)
  • HRavg 131 ( 71%)
  • Kalorie 600kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Pogoda coraz gorsza, powoli trenażery wracają do łask :)
piootrj
- 20:12 czwartek, 21 października 2010 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa pobie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl