Informacje

  • Wszystkie kilometry: 29109.75 km
  • Km w terenie: 5051.23 km (17.35%)
  • Czas na rowerze: 51d 11h 17m
  • Prędkość średnia: 23.59 km/h
  • Suma w górę: 107945 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy daras.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Czwartek, 26 sierpnia 2010 Kategoria szosa

trening

trening interwałowy 90 sek. tetno do 95% max,2 min.odpoczynek 2 serie po 5 razy z 10 min.odpoczynkiem między seriami,teren pagórkowaty,silny wiatr.
  • DST 30.24km
  • Czas 01:10
  • VAVG 25.92km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179 ( 97%)
  • HRavg 145 ( 78%)
  • Kalorie 922kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa acpat
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl