Czwartek, 26 sierpnia 2010
Kategoria szosa
trening
trening interwałowy 90 sek. tetno do 95% max,2 min.odpoczynek 2 serie po 5 razy z 10 min.odpoczynkiem między seriami,teren pagórkowaty,silny wiatr.
- DST 30.24km
- Czas 01:10
- VAVG 25.92km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 179 ( 97%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 922kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj