Wtorek, 22 października 2013
Kategoria mtb
teren
- DST 49.30km
- Teren 35.00km
- Czas 02:34
- VAVG 19.21km/h
- VMAX 46.00km/h
- HRmax 174 ( 94%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 1566kcal
- Podjazdy 453m
- Sprzęt czarna perła;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 października 2013
Kategoria mtb
wycieczka
- DST 32.53km
- Czas 01:48
- VAVG 18.07km/h
- VMAX 50.00km/h
- HRmax 191 (103%)
- HRavg 150 ( 81%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt czarna perła;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 października 2013
Kategoria szosa
szosa-sprinty
- DST 52.37km
- Czas 02:16
- VAVG 23.10km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 119 ( 64%)
- Kalorie 1042kcal
- Podjazdy 306m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 września 2013
Kategoria szosa
szosa
- DST 64.95km
- Czas 02:30
- VAVG 25.98km/h
- VMAX 49.00km/h
- HRmax 164 ( 89%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Kalorie 1415kcal
- Podjazdy 420m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 września 2013
Kategoria szosa
szosa
- DST 58.02km
- Czas 02:13
- VAVG 26.17km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 133 ( 72%)
- Kalorie 1356kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 września 2013
Kategoria mtb
teren
- DST 32.52km
- Teren 20.00km
- Czas 01:32
- VAVG 21.21km/h
- VMAX 37.00km/h
- HRmax 183 ( 99%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1103kcal
- Podjazdy 318m
- Sprzęt czarna perła;)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 września 2013
Kategoria szosa
szosa-sprinty
- DST 52.51km
- Czas 02:07
- VAVG 24.81km/h
- VMAX 47.00km/h
- HRmax 159 ( 86%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 1182kcal
- Podjazdy 347m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 września 2013
Kategoria szosa
szosa-siła
- DST 56.28km
- Czas 02:06
- VAVG 26.80km/h
- VMAX 62.00km/h
- HRmax 173 ( 94%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 1338kcal
- Podjazdy 364m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 września 2013
Kategoria szosa
szosa
- DST 63.93km
- Czas 02:19
- VAVG 27.60km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1487kcal
- Podjazdy 340m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 września 2013
Kategoria mtb
teren
- DST 36.55km
- Teren 26.00km
- Czas 01:39
- VAVG 22.15km/h
- VMAX 43.00km/h
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 133 ( 72%)
- Kalorie 937kcal
- Podjazdy 326m
- Sprzęt czarna perła;)
- Aktywność Jazda na rowerze