Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
Dystans całkowity: | 595.66 km (w terenie 46.00 km; 7.72%) |
Czas w ruchu: | 24:55 |
Średnia prędkość: | 23.91 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
Suma podjazdów: | 3376 m |
Maks. tętno maksymalne: | 195 (105 %) |
Maks. tętno średnie: | 168 (91 %) |
Suma kalorii: | 16193 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 42.55 km i 1h 46m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 7 kwietnia 2013
Kategoria szosa
szosa
W końcu jazda na powietrzu./3002704
- DST 54.70km
- Czas 02:09
- VAVG 25.44km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 168 ( 91%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1436kcal
- Podjazdy 312m
- Sprzęt szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 kwietnia 2013
Kategoria trenażer
Trenażer
- DST 45.00km
- Czas 01:30
- VAVG 30.00km/h
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 891kcal
- Sprzęt Trenażer Elite Volare Mag+Author:)
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 kwietnia 2013
Kategoria trenażer
Trenażer
- DST 47.00km
- Czas 01:35
- VAVG 29.68km/h
- HRmax 153 ( 83%)
- HRavg 128 ( 69%)
- Kalorie 877kcal
- Sprzęt Trenażer Elite Volare Mag+Author:)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 kwietnia 2013
Kategoria trenażer
Trenażer
- DST 30.00km
- Czas 01:25
- VAVG 21.18km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 144 ( 78%)
- Kalorie 1015kcal
- Sprzęt Trenażer Elite Volare Mag+Author:)
- Aktywność Jazda na rowerze