Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2010
Dystans całkowity: | 671.59 km (w terenie 230.00 km; 34.25%) |
Czas w ruchu: | 29:38 |
Średnia prędkość: | 22.66 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 198 (107 %) |
Maks. tętno średnie: | 167 (90 %) |
Suma kalorii: | 25160 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 61.05 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
Sobota, 3 lipca 2010
Kategoria maraton mtb
zawody-ŚLR Suchedniów
zawody udane choć maraton jak dla mnie dlugi,miało być szybko i łatwo,tak pisał org,a tak wcale nie było,jazda po kamieniach masakra,dzień po maratonie czuje się jakbym był na siłowni,kark plecy ładnnie wszystko czuć.A tak poza tym rewelka;)
- DST 85.98km
- Teren 70.00km
- Czas 05:06
- VAVG 16.86km/h
- VMAX 69.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 188 (102%)
- HRavg 167 ( 90%)
- Kalorie 5165kcal
- Aktywność Jazda na rowerze